później cykl

Witam. Staz: pół roku. Cel: masa 1. Mam w planach za 3-4 miesiace zaczac pierwszy cykl kreatynowy. Myślałem o mono, ale w prezencie dostalem stack Olimp creatine xplode. Leciec z tym pierwszy cykl czy zostawic na pozniej? 2. Jezeli ten olimp, to jak z dawkowaniem? Planowałem w dt 5g przed i po treningu, w dnt 5g rano. W 5g prochu sa 3,67 g [...]

[...] ostatnie okazjonalnie) stosowane wcześniej spalacze : tylko Clenburexin i CLA suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: j.w ilość dni wolnych od kreatyny: hmmm około 365... :) przewidziane finanse na cykl: brak uwagi i sugestie: brak Staż treningowy: sw 2 lata później siłownia 2 lata i teraz powrót na SW nie rezygnując z siłowni :)

Witam , chce pozanc wasze zdanie 3 cykl metka PL propi,prolo,bold wino clem dobry pomysl ?? waga 78 kg wzrost 178 starz 3 lata Dieta jest ale czasem podiadam :) trening masa/siła wczesniejsze cykle 1 : meta 2 : anapolon + undesterol jak czesto :raz do roku cykl co chce uzyskac : hm... najpierw masa do okolo 90 kg pozniej zbic wage na 85 -82 kg [...]

[...] + 100g twarogu 12.30 15g ovo + 50g gainera + 100g twarogu (w międzyczasie jakieś kanapki itp., to czas szkoły..) 15.30 obiad ok. 16.30 trening po treningu 30g ovo, później ewentualnie 50g gainera 19.30-20.00 kolacja - jajecznica lub indyk lub ser Przed snem 30g ovo + 50g gainera Napiszcie co myślicie o moim treningu i diecie. Mam dość [...]

Witam Na silowni 8/10lat Wiek 33 199cm 106kg Poprzednie cykle 1;Prop cykl przerwany po 2 miesiacach 2; propek solo 5miesiecy Planowany na teraz 3 cykl; Enan 250/mix 250+ bold 250 czas 4/5 miesięcy Enan po 1,5cm e4d przez 10 tyg Bold po 1,5cm e4d okolo 16/18 tyg Mix po 1,5 cm e4d przez 10 tyg Exe e3d 1 tab Hcg od 2 tyg po 250/300 e3d Odblok pojdzie [...]

Witam, jestem w kropce. Kupiłem suple za ~300pln (4.8 gainer mass xxl, 1200g kreatyna vitalmax zielona na pół z kumplem, glutamina activity oraz dextojuice)... Mam ogromny problem ponieważ sprzedawca pytając mnie o trening bardzo sie zdziwił jak powiedzialem mu ze cwicze fbw. Ze mną to było tak: ćwiczyłem w piwnicy )nabralem troche) poszedlem na [...]

Prosze o pomoc! Wziolem 17 zastrzykow z testosteronu 1ml co trzy dni i przerwalem cykl bo mialo byc 30, zaczolem brac Clomid na odblok 2 tabletki przez pierwsze 5 dni a pozniej po jednej. I jeszcze je biore to teraz jestem na 7 pojedynczej, czuje sie strasznie, odczuwam ogromne wachania nastroju, straszna depresja i koszmary nocne do tego. To jest [...]

Witam. W listopadzie zaczalem cykl z 2 puch CP 450 g (1 cykl) i bralem go do okolo 20 grudnia. Pozniej mialem kontuzje barku i troche tego CP mi jeszcze zostalo jakies 150-200 g. Teraz wracam na silownie i sie zastanawiam co kupic. Nigdy wczesniej nie bralem mono i zastanawiam sie nad takim polaczeniem: 1. Crevolution + Mono Treca + resztki CP 2. [...]

[...] dziennie??? Mam tu na myśli Naposim 5mg/tabletkę Terazpia Rumunia... Dodam, że jest to mój pierwszy cykl. Mam zamiar brać początkowo po 1 tablecie w pierwszym tygodniu, później dawkę podwoić, a następnie wziększyć do 3 tabsów(tak mam zamiar utrzymywać około 2-3tygodni, a następnie systematycznie zmniejszać dawki), oczywiśćie cały czas mam na [...]

[...] jeszcze troszkę masy. Chciałem zrobić w styczniu cykl na CM3 Treca, ale może warto by było zacząć szybciej? Od grudnia? Akurat by było 6-8tygodni, grudzien/styczeń, a później można zabrac się za rzeźbienie. Rozłożenie serii: pierwsza rozgrzewkowa / następnie 3serie na tym samym ciężarze, tak żeby zrobić 8powtórzeń / ostatnia seria [...]

[...] bf jednocześnie. 11.Wyniki siłowe: 27pelnych podciągnięc/ teraz 15 10 muscle up/ 0 muscle up 12.Nigdy nie miałem diety, staram się dobrze jeść Jeśli ma to jakieś znaczenie, ćwiczę Street Workout jednak tylko bazę na typowym splicie, zawsze ćwiczyłem w ten sposób. Nie mogę wrzucić zdjęć z telefonu, postaram się później. Pozdrawiam,Dawid

[...] 500mg week 19-20 250mg co 5 dni Winstrol 17-22 40mg na dzień Hcg co 6tyg 5000iu i teraz mam pytanie odblok na koniec cyklu czy 10000 hcg wystarczy czy więcej będę bił co 3 dni 2500 później clomid tylko jakie dawki przez 4 tyg 50mg czy może na początek większa dawka Jeśli jakiś inny pomysł na cykl i odblok Czekam na odp Pozdrawiam Marcin

[...] jakiś tam ciężar żeby był progres i zaskoczyć organizm. 2. Cykl może trwać ile tam sobie zapragniesz ale chyba potrzebny jest jakiś reset po 6-10 tygodniach ? 3. I jak później zacząć od nowa? Maksy, które osiągneliśmy są teraz wyznacznikiem podstaw nowego programu? 4. Co jeśli ten ciężar mnie przerośnie i nie zrobię np. 15 powtórzeń w [...]

Witam. Na forum jestem nowy lecz czytuje je od długiego czasu. Zakładam nowy temat ponieważ chciałbym troszke ogarnąć moją przygode z siłownią. Pierwszy trening odbyłem jakies dwa lata temu może troche dalej, ale jak to przeważnie bywa słominay zapał kończył się na 3 miesiącach treningów i na pół rocznej regeneracji :p także ogólny staż zamyka sie [...]

1. WIEK: 23 2. WAGA: 80 3. WZROST: 187 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 108 -udo: 60 -talia: 82 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata z 2 przerwami przez kontuzje :/ 6. DIETA: -białko: 2g na kg masy -węglowodany: Intuicyjnie zależnie od tego jak będzie rósł pas -tłuszcz: podobnie jak węgle 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8. TRENING: Priorytet [...]

Planuje zrobić cykl na winstrolu 120 tab scantel. I zjeśc troche kreatyny (horse power + jabłczan) Wydaje mi sie ze na pierwszy ogien powinno pojsc wino a pozniej na spadki kreatyna. No ale właśnie słyszałem ze po winstrolu spadków nie ma. Czy po cyklu na winie kreatyna nie zepsuje efektu? Nie zaleje rzezby której da mi cykl na winie ?

Płeć: Mężczyzna Wiek: 26 Waga: 78 Wzrost: 166 Obwód klatki: 108 Obwód ramienia: 39 Obwód talii: 87 Obwód uda: 54 Obwód łydki: 40 Staż na siłowni: Kilka lat Ilość spożywanego białka: ok 2 Ilość spożywanych węglowodanów: ok 5 Ilość spożywanych tłuszczów: ok 1 Opis przebytych cykli sterydowych: 1. 1-8 prop (testovis) [...]

Witam! Mam zamiar zrobić pierwszy cykl w życiu. Chce zaczac od TCM Olimpa 300 kapsów ( gram w noge wiec nie moge sie zalac) do tego Biogenix Carb 2500 g. Chce zaczac juz cykl mam 150 zł a pozniej dojdzie jeszcze ok. 200 zł i kupie jakies białko. Dieta oczywiscie jest. Czy proponujecie kupic wiecej Carbo, czy tez mniej carbo i białko do tego?? [...]

mam takie pytanko chce zakupic 2 flakony testabolonu i walic go w ten sposob 250mg/c5d a pozniej podciagnac cykl do 8-9 tygodnia meta 20mg/ed. Mam 20lat 3 lata treningowe rok temu bralem metanabol 150 tabsow 20mg/ed. I chcialbym sie dowiedziec czy ten cykl w ogole ma sens czy cos ewentualnie mozna skorygowac. Na odblok to co zwykle .

witam mam 800 jednostek HGH soma strong - chce brac 5 jednostek e.d wiec starczy na ponad pół rok. do tego zwykly cykl saa, czyli 10x deka, 20 x test. ethante, 10 x propionat, 5000j.u hcg i clomid. generalnie chce złapac troche masy i sie zregenerowac. Pytanie jest takie czy cykl saa zrobic na poczatku brania HGH, a jak tak to co pozniej. Towaru [...]